为深入落实立德树人根本任务，持续提升师生心理健康素养，营造自尊自信、理性平和、积极向上的校园心理文化氛围，6月10日，我校特邀河南大学心理学院院长、博士生导师李永鑫教授莅临指导，在知方楼二楼西报告厅作题为《学点心理学，提高心理健康水平》的专题讲座。校领导、相关职能部门负责人、各二级学院学管负责人、全体辅导员、班级心理委员及学生干部代表等共同聆听了讲座。
讲座中，李永鑫教授摒弃了晦涩的理论堆砌，以大量贴近师生学习、工作和生活的真实案例为切入点，生动阐释了心理学的本质及其在提升个体幸福感、促进人际和谐中的重要作用。他系统深入地解析了多个关键议题：在“认识自我与认识他人”方面，结合“乔哈里视窗”等理论，引导辅导员和学生干部思考如何客观审视自我、理解他人行为动机，提升共情与沟通能力；在阐释“心理健康的标准”时，不仅介绍了通用标准，更强调心理健康是一个动态连续谱系，倡导破除污名化、树立积极求助意识；关于“心理健康的测量与评定”，他简要介绍了常用工具，强调科学看待结果和专业评估的重要性；在备受关注的“实用的自我调适策略”环节，李教授重点分享了基于实证研究的简便技巧，如认知行为疗法（CBT）中的ABC理论应用、正念放松训练、积极情绪培养及压力管理方法，并进行了现场演示和互动练习，气氛活跃。
整场讲座语言风趣幽默，内容既有理论高度，又极具现实指导意义。现场互动气氛热烈，与会师生就工作与学习中遇到的实际心理困惑踊跃提问，李教授均给予了专业、细致且充满智慧的解答，引发了强烈共鸣。师生们纷纷表示讲座“干货满满”、“深受启发”、“实操性强”，为今后更好地开展心理支持工作和进行自我关怀提供了有力支持。
讲座最后，校领导代表学校对李永鑫教授的精彩报告表示衷心感谢，并高度评价了其对我校心理育人工作的指导意义。学校将以此次高质量讲座为契机，进一步深化心理育人体系建设：着力提升育人“高度”，将心理健康教育更深融入立德树人全局；挖掘育人“深度”，加强科研和专业化队伍建设；拓展育人“广度”，推动知识普及覆盖全体师生；增添育人“温度”，营造包容关爱的校园氛围；保障育人“效度”，建立健全评估反馈机制，确保护心育心工作取得实效。
本次讲座的成功举办，为我校持续提升心理育人工作质量、培育师生理性平和的健康心态、构建安全稳定和谐的育人环境注入了新的动能，奠定了更加坚实的心理基础。学校将持续关注师生心理健康需求，努力打造师生共同成长的“心灵港湾”。
【专家简介】
李永鑫：男，中共党员，博士，河南大学教育科学学院心理系教授，博士生导师。现任教育学部常务副部长、党委副书记、心理学院院长。《心理研究》副主编（执行）、中国心理学学会理事，中国心理学会人格心理学专业委员会副主任委员，河南省中小学心理健康教育指导委员会主任委员，河南省心理学会秘书长。
荣誉奖励：河南省学术技术带头人，河南省高校创新人才（人文社科类）培养对象，河南省教育厅学术技术带头人，河南省高等学校青年骨干教师
