为落实《河南省教育厅关于进一步加强秋季开学高校学生心理健康教育引导的工作提示》要求，帮助2026级新生尽快适应大学生活，9月15日至22日，心理健康教育中心袁旭辉老师、李颖娴老师先后走进现代商贸学院、数智技术学院、智能汽车学院、智能制造学院、中职学院面向全体新生开展心理适应专题讲座。新能源汽车学院专场由该学院心理专干、天津师范大学心理学硕士赵璐爽主讲。
讲座围绕适应的概念难以适应的成因适应调整方法三个维度展开，帮助新生正确认识入学适应过程中可能出现的情绪波动与行为变化，掌握实用的自我调节策略。主讲老师结合新生常见困惑，从环境适应、学习转变、人际构建等方面给出具体建议，引导同学们以积极心态面对大学生活的新挑战。
讲座中，主讲老师向同学们介绍了学校心理健康教育中心的基本情况，详细讲解了线下预约（B2知经楼二楼南侧205预约接待室）、电话预约（0371-63027202）、线上预约（关注郑汽心理公众号）等多种咨询渠道及服务时间，鼓励同学们在遇到困难时主动寻求专业帮助。同时，主讲老师还向新生推介了大学生心理健康协会文宣部等学生部门，鼓励大家在实践中锻炼自己、丰富校园生活。
此次系列讲座覆盖五个二级学院全体2026级新生。后续，心理健康教育中心将持续面向学生提供个体咨询与团体辅导服务，各学院也将结合实际开展形式多样的心理健康教育活动，帮助学生以良好状态投入大学生活。